領取2021最新減脂菜單👉👉https://bit.ly/3fdHeSh
居家時期買早餐好麻煩🤔
不如買冷凍包子放在冰箱🤤
隨時微波就可以隨時吃了👍👍
包子也分成很多種類
來看看各種包子的熱量吧
▶叉燒包 267大卡
▶豬肉包 266大卡
▶竹筍包 209大卡
▶素菜包子 234大卡
▶奶皇包 292大卡
▶芋泥包 263大卡
▶芝麻包 341大卡
▶小籠包 242大卡
▶水煎包 166大卡
以上為每100克為單位
資料來源：衛福部食品成分資料庫
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